Tikrinkime pusiausvyrą!

pusiausvyra Tikrinkime pusiausvyrą!

 

Paprastu testu bus galima įvertinti jūsų sistemų veikla kuri atsakinga už pusiausvyrą. Sutrikusi pusiausvyra jauniems žmonėms sukelia traumų rizika sporte, senesniems žmonėms didelė rizika griūti, atsitrenkti ir t.t

Testas :
Stovima ant vienos kojos, kūnas tiesus, rankos šalia kūno, akys užmerktos.

Paveikslėlyje matote normas, kiek laiko žmogus turi išstovėti nenugriuvęs ar neatsirėmęs priklausomai nuo amžiaus.