Tam, kad sumažinti aukštą arterinį kraujospūdį, pasidarykite obuolių sidro acto kompresą kojoms

Tam, kad sumažinti aukštą arterinį kraujospūdį, pasidarykite obuolių sidro acto kompresą kojoms.Pusę litro obuolių acto praskieskite tokiu pačiu kiekiu vandens. Gautame skystyje suvilgykite audeklą (rankšluostį), išspauskite ir juo apriškite kojas taip kaip parodyta nuotraukoje. Labai svarbu, kad abi kojos būtų nuleistos žemyn arba tiesiog pastatytos ant grindų. Po 10 minučių galima kompresą nurišti, o kojas reikėtų perlieti drungnu vandeniu.Obuolių sidro actas turi dirginančių savybių, kurios skatina kraujotaką ir taip mažina kraujo spaudimą