Ka daryti kaip plaukai riebaluojasi

Plaukai riebaluojasi. Greičiausia tavo organizmui trūksta B grupės vitaminų. Jų gausu riešutuose, kiaušiniuose, javų želmenyse, pupose. Daug šių vitaminų yra ir mielėse. – Plaukai sausėja, lūžinėja. Plaukai pradeda šakotis bei lūžinėti dėl riebiųjų rūgščių trūkumo. Į valgiaraštį įtrauk riebių žuvų, […]